Easy Low Carb Bacon Cheeseburger Suppe Oppskrift

Easy Low Carb Bacon Cheeseburger Suppe Oppskrift

Lav carb bacon cheeseburger suppe er salte, tilfredsstillende og deilig. Det er den perfekte keto-middagen for en kul kveld og bare rett for rask, lav-carb lunsjidee. Denne cheeseburger suppe oppskriften kommer til å bli din nye favoritt "go-to" måltid!

Siste Low Carb Oppskrift Videoer

Hvis du lurer på hvilken low carb cheeseburger-suppe, kan du tenke deg en varm, beroligende, helt fantastisk bacon cheeseburger i en bolle. Den typen som gjør at du lukker øynene dine i glede og sier "mmmmm." Det er slik denne suppen er.

Det er hjertelig nok til å være et måltid i seg selv, men det er ekstremt enkelt å lage og tar bare 30 minutter fra forberedelsen til bordet ditt.

Hvis du har lurt på hvordan du starter en lav carb diett plan og sliter fordi du fortsatte å tenke på alle tingene du skulle gå glipp av, er denne cheeseburger suppe oppskrift bevis på at du fortsatt kan nyte komfort mat!

Hvordan lage Cheeseburger suppe Low Carb

Å lage cheeseburger suppe lav carb er overraskende enkelt. Alvor. Elsker du ikke bare enkle ketooppskrifter?

Alt du gjør er å lage bacon og biff, så legg dem til gryten med alt annet og smør. Så venter du. Og så … vel, da spis og nyt din low carb bacon cheeseburger suppe!

De fleste ingrediensene i denne yummy bolle med komfortmat er i hvert fall ikke noe karbon, og denne enkle bacon cheeseburger suppe har blitt kvitt de som ikke er lagt til i noen sunnere, deilige alternativer for å sikre at du fortsatt får den tykke , kremaktig suppe du har vært ute etter.

Jeg lette opp denne lavkarb bacon cheeseburger suppe litt ved å bruke blomkål istedenfor den mer typiske potet forberedelsen. Det betyr bare at de andre smaker i denne suppen kommer til å skinne gjennom enda mer skarpe cheddarost, røykfylt bacon og ømt brunbetalt biff.

Det er så bra.

Hvis du er ute etter en melkefri versjon, prøv en paleo Instant Pot cheeseburger suppe oppskrift i stedet. Det bruker næringsgær i stedet for ost for å oppnå en lignende smak.

For meg, gi meg all ost, vær så snill. 😉

Sunn og nydelig? Meld meg på!

Å nyte en stor krukke med sunn cheeseburger-suppe til middag i kveld, alt du trenger er en håndfull ingredienser (ok, to håndfullt … 10 for å være nøyaktig!), Litt tid og en solid appetitt.

Så, her er hva du trenger:

  • Kjøttdeig
  • Baconbiter
  • Blomkål
  • Kylling buljong
  • Usøtet mandelmælk
  • Tørket persille
  • Sjøsalt
  • Svart pepper
  • Cheddarost
  • Kremfløte

Det er det! Ikke en carb i sikte, men så mange yummy ingredienser som du ikke engang vil innse at du nyter en sunn, keto, lav carb bacon cheeseburger suppe i stedet for en karbonfylt bolle med juksemat.

Her er noen tips som hjelper deg med å gjøre dette til den beste cheeseburger-suppeoppskriften du noensinne har hatt:

Gå lavt og sakte med osten

Noen ganger kan det være litt vanskelig å få osten til å smelte i suppa akkurat. Trikset går lavt og sakte. Hold varmen på lav og rør den inn; det vil være verdt tiden!

Hold osten din fra klumping

Hvis du er bekymret for klumpete ost i din low carb cheeseburger-suppe, kan du smelte den separat. For å gjøre dette, la minst 2 kopper av væsken / buljongen (uten blomkål eller kjøtt) fra suppen til en bolle, så visp i osten.

Når det er smeltet, legg det tilbake til suppen og rør det inn i andre ingredienser til det er alt blandet godt sammen.

Denne oppskriften fungerer best med pre-shredded ost som kommer i en pose fordi den har cellulose for å hindre clumping. Hvis du bruker håndskritt ost, eller hvis din ristede ost allerede virker klumpete før du bruker den, kaste den med et lite pilrootpulver før du legger det til din suppe potte. (Cornstarch fungerer også, men de fleste som ønsker en lavkarbonsuppe, unngår det.)

Også rør hele tiden når du legger osten. Dette bidrar til å redusere clumping. Bare fortsett å røre.

Carb-fri fortykning

De fleste hjertelige supper er stivelsesholdige fordi de er tykkere med potet og / eller mel. Men ikke denne low carb cheeseburger suppe!

Nøkkelen til denne keto suppe oppskriften er osten. Det blir tykkere fra å legge til osten og du kan bestemme hvor mye å legge til.

Bonus tips: Hvis du vil ha det enda tykkere, kan du fjerne noe av væsken sammen med blomkålen, puree som i en blender, og rør den deretter tilbake i suppen. Så enkelt. Og det fungerer så bra. Også, det gir en virkelig kremaktig tekstur.

Faktisk er det en av hemmelighetene til min brokkoliostsuppeoppskrift, som er en annen populær lavkarbopsuppe.

Hva å ha med lav karb Bacon Cheeseburger suppe

Mens low carb cheeseburger suppe er perfekt alt i seg selv til en lunsj eller til og med en lett middag, kan den også være en del av en betydelig lav carb middag. Ikke vær redd for å legge til noen pålegg eller server det med noen andre keto-behandler.

Har noen courgette chips eller mandel mel crackers på siden for litt crunch med lunsj. Hyggelig og lett, men så kjempegod!

Også, vurder å legge til noen påfyll på det. Det er flott med terninger med tomat. Og hakkede løk. Du kan til og med legge til litt hakket syltetøy. Jeg mener, du vil spise dem på din burger, ikke sant? Hvis du liker litt varme til måltider, prøv litt jalapeño skiver.

Du kan servere den med en liten salat og litt lett ketobrød på siden, også. Hvis den ikke er din ting, velg du en av mine andre lavkarbidbrødoppskrifter i stedet.

Personlig elsker jeg å ha min keto hamburger suppe med lav carb Caesar salat. Eller til og med en spinat bacon salat … fordi bacon salat og bacon suppe sammen høres fantastisk.

Kan du fryse cheeseburger suppe oppskrifter?

Når du lager din low carb bacon cheeseburger suppe, bør du vurdere å lage en dobbel batch. Den holder i kjøleskapet i opptil en uke, så du kan få rester til enkle lunsjer.

Du kan også fryse cheeseburger-suppen lenger enn det. Du vil bare la den avkjøles til romtemperatur før frysing. Når du er klar til å lage mat, oppvarmer du bare på ovnen, omrører ofte, slik at den ikke adskilles.

Det eneste du må gjøre er å få matlaging! Hva vil du ha med din low carb bacon cheeseburger suppe?

Easy Low Carb Bacon Cheeseburger Suppe Oppskrift:
Pek den for å lagre for senere!

Klikk på knappen ovenfor for å åpne pinnen, og klikk deretter "Lagre" for å lagre den på et bord. Du kan også følge meg her!

RECIPE CARD

5 fra 4 stemmerLegg en anmeldelse eller et spørsmål Skriv ut RecipePin Share

Easy Low Carb Bacon Cheeseburger Suppe Oppskrift

Denne low carb bacon cheeseburger suppe oppskrift er som komfort i en bolle. Tar bare 20 minutter! Enkel cheeseburger suppe er naturlig glutenfri, keto og sunn, også.

Kurs Hovedkurs, Sukkekjøkken Amerikansk Søkeord Bacon, Cheeseburger, Glutenfri, Keto, Lavkarbid, Ikke-fri, Sukkerfri Kalorier 277 kcalKok Tid 20 minutterTotal Tid 20 minutterAuthor Maya Krampf fra WholesomeYum.comServings 10 1-kopps porsjoner

ingredienser

Klikk på den understrekte teksten nedenfor for å kjøpe ingredienser!
Sørg for at Safari lesermodus er AV for å vise ingredienser.

  • 1 lb Biffbiff
  • 1/2 kopp baconbiter
  • 1 hode Blomkål (hakket i blomster)
  • 3 1/2 kopper Kylling kjøttkraft
  • 1 kopp Usøtet mandelmelk
  • 1 ts Tørket persille
  • 3/4 ts Havsalt
  • 1/4 ts. Svart pepper
  • 2 kopper Cheddarost (strimlet)
  • 1/2 kopp tung krem

Enhetskonvertering for ingredienser:US Customary – Metrisk

Bruksanvisning

Mer TIPS om denne oppskriften i innlegget ovenfor!
Se nedenfor for oppskriftsvideo (hvis noen) og ernæringsinformasjon.

  1. I en stor gryte, lage baconbiter i et par minutter over middels varme, til sprø.
  2. Øk varmen til middels høy. Legg til biffen. Kok i 8-10 minutter, rør av og til og brøt sammen med en skje eller spatel, til brunet.

  3. Tilsett blomkål, kylling kjøttkraft, mandelmelk, tørket persille, havsalt og svart pepper. Kok, deretter reduser varmen til middels og kok i 10-15 minutter, til blomkål er øm.

  4. Fjern pott fra varme. Rør i cheddarosten og tunge krem, til suppen er glatt og osten smelter.

LAV CARB & KETO VEKLIG MÅLPLAN

LAV CARB & KETO VEKLIG MÅLPLAN

FRA HELE HJEM

Spare tid. Spis deilig mat. Gå ned i vekt. Prøv det uten risiko.

Få din gratis prøve

Oppskrift Notater

Oppskrift fungerer best med pre-shredded ost som kommer i en pose. Dette har cellulose for å hindre clumping. Hvis du bruker håndskritt ost, eller hvis din ristede ost allerede virker klumpete før du legger til, kast med et lite pilrootpulver eller maisstivelse før du legger til suppen.

Serveringsstørrelse: 1 kopp

NÆRING INFORMASJON PER SERVING

Hvor kommer næringsinformasjon fra? Ernæring fakta er gitt som en høflighet, hentet fra USDA Food Database. Du kan finne individuelle ingredienser carb teller vi bruker i Low Carb & Keto Food List. Carb-tall utelukker sukkeralkoholer. Netto karbontall utelukker både fiber og sukkeralkoholer, fordi disse ikke påvirker blodsukkeret hos de fleste. Vi prøver å være nøyaktige med denne informasjonen, men vær så snill å lage dine egne beregninger.

Ernæring FaktaAmount per porsjon. Servering størrelse i oppskrift notater above.Calories 277Fat 21gProtein 18gTotal Carbs 4gNet Carbs 2gFiber 2gSugar 2g

Ønsker du mer lave karbon og keto ressurser?

Hvis du vil vite mer om hvordan du starter et lite karbo diett, eller lurer på å erstatte søtningsmidler, sjekk disse veiledningene:

Low Carb & Keto Diet Plan
Starter Guide Sweetener Conversion Calculator

All tekst og bilder © Copyright Maya Krampf for Sunn Yum.

Aksjer oppfordres og høyt verdsatt! Ta gjerne del i denne oppskriften ved å dele en lenke, ikke et skjermbilde.

Kopier / lim inn full oppskriftstekst til nettsteder eller sosiale medier er forbudt. Du kan dele et utdrag og / eller enkeltfoto, forutsatt at full og klar kreditt er gitt til Sunn Yum med en link tilbake.

Trenger du lave karbohydrater?

SE ALLE MINE KJØKKEN SKAL MÅ HAVE

Like this post? Please share to your friends:
Legg att eit svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: