Eksogene Ketoner: Beta-Hydroksybutyrat Keto Pulver

Eksogene Ketoner: Beta-Hydroksybutyrat Keto Pulver

Skal du ta eksogene ketoner laget med beta-hydroksybutyrat? Disse keto pulver kosttilskudd har blitt populære, men er de effektive?

Jeg har vært motvillig til å prøve de populære ketontilskuddene, ettersom noen få store er solgt gjennom MLM-selskaper. Du kan imidlertid kjøpe et lignende produkt av Perfect Keto som tilbyr de samme beta-hydroksybutyrat (BHB) ketonlegemene uten MLM-salgsstrukturen. Og hvis du bruker denne linken til å kjøpe, får du 20% rabatt!

Når kroppen din går inn i ketose, blir ketonlegemer opprettet. Disse er kjent som endogene ketoner fordi de produseres internt. Og det er kjente fordeler når du legger kroppen din i en tilstand av ketose.

I motsetning til dette er eksogene ketoner BHB-salter som er tilgjengelige som kosttilskudd. Tanken er at du kan få noen av fordelene med ketonlegemer som økt energi uten å følge en streng keto diett.

Når du tar et ketontilskudd, er det ikke det samme som å sette kroppen inn i ketose ved å begrense karbohydrater. Så, hva er fordelen med å ta keto pulveret?

Bruk av eksogene ketoner kan redusere appetitten, øke energi og øke atletisk ytelse. De kan også være gunstige for å forebygge kreft, forbedre hjernens helse, redusere blodsukker og betennelse.

Etter å ha brukt Perfect Keto beta-hydroxybutyrat ketopulvertilskudd, merket jeg at jeg hadde mer energi og fokus. Jeg har også opplevd en liten reduksjon av appetitten.

Husk at ketontilskudd ikke er noe du vil bruke med høyt carb diett. Den beste måten å komme inn på ketose er å begrense karbinntaket. Ketonpulveret er et alternativ for å heve ketoner i kroppen for å oppnå bestemte fordeler.

Hvis du tror at eksogene ketoner kan hjelpe deg med å forbrenne fett mer effektivt, kan du bli skuffet. Jeg har ikke funnet noe som støtter mer effektfettforbrenning som en spesiell fordel ved å ta et ketontilskudd. Etter min mening er et ketogent diett den beste måten å se de fettforbrenne fordelene ved ketose.

Keto-beta-hydroksybutyrat-ketopulvertilskuddene kommer i to smaker: Fersken og Krem og Sjokolade Havsalt. Jeg likte begge smaker, men fruktig smak av fersken var min favoritt.

Du kan blande ketonpulveret i vann eller en annen nøytral smaksatt drikkevare. Jeg prøvde begge smaker i vann da i mandelmælk jeg trodde begge smakt bedre blandet inn i mandelmælk.

Selv om jeg ikke prøvde det, satse jeg på at du også kunne blande de eksogene ketonene til din favoritt keto smoothie. Jeg tenker på fersken og krem ​​kan legge til en fin touch til enten bringebær avokado smoothie eller jordbær kokosmelk smoothie også.

Det er null karbohydrater og bare 15 kalorier i hver scoop av pulver. Så, du vil legge til litt smak uten å legge mye av noe annet.

Perfekt Keto gjør også et MCT Oljepulver. Jeg syntes det var et fint tillegg til min morgenkaffe i stedet for å bruke tung krem. Jeg skal holde en krukke i skrivebordet mitt på jobb for å bruke som kaffebønner.

Du kan også bruke MCT-pulveret i smoothies eller bruke det som ingrediens i oppskrifter som fettbomber. Hver scoop har 7 gram fett, null netto karbohydrater (1 gram karb med 1 gram fiber), og 70 kalorier.

Du kan også bruke den pulveriserte MCT-oljen i stedet for kokosmørkepulver i min hjemmelagde sukkerfri varm sjokoladeblanding. Og du kan bruke den til ekstra fett i baking.

Hvor finner du perfekte Keto-eksogene ketoner og MCT-oljepulver

Hvert kar av BHB ketontilskudd inneholder 15 skudd. Du kan dele dem inn i halvskuddporsjoner hvis du vil at karet skal vare litt lenger for å øke ketonene.

Den større MCT oljebeholderen gir deg litt mer. Du får 30 skudd i hvert kar. Den gode tingen om å bruke pulver versus oljen er at den blander mye bedre inn i væsker.

Hvis du vil lære mer om Perfect Keto, klikk her, og du vil spar 20%. Du kan også finne ferskner og kremer, sjokolade sjøsalt og MCT olje pulver på Amazon Prime.

Like this post? Please share to your friends:
Legg att eit svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: