Strawberry Trifle Oppskrift (Lav Carb, Sukkerfri, Glutenfri)

Enkel Strawberry Trifle Oppskrift (Lav Carb, Sukkerfri, Glutenfri)

Min lille jente ble to i denne uken. Hvor gikk tiden? Det virker som om bare i går tok vi henne hjem fra sykehuset. Vi feirer sammen med venner og familie senere i dag, men på hennes spesielle dag laget jeg denne jordbærbiffens oppskrift for henne. Hun adorerer bær av noe slag – jordbær, bringebær, blåbær, du heter det. Det kom ikke som en overraskelse at hun elsket denne sukkerfrie jordbærbiffen desserten.

Som jeg reflekterer de siste to årene med datteren min, er jeg helt overveldet av varme og fuzzy følelser. Hun har vist meg at mitt hjerte har mer kapasitet til kjærlighet enn jeg trodde mulig. (Cue cliches!) Min mann sa det best i dag – vi er så takknemlige for at vi snakker, kjører, skriker, klatrer, ler, gjemmer, utålmodig, nysgjerrig liten energiboll. Å se øynene hennes lyser når jeg går inn i rommet når hun våkner hver morgen, er min absolutte favorittdel av hver dag!

Nå, la oss snakke om denne lavkarbo-strawberry trifle desserten. Våren er en fantastisk sesong for det! Jordbær er bare begynt å nå toppen, så det er rikelig med tid til å lage denne deilige sukkerfrie jordbærredigeringen i de kommende månedene også. Og jeg er alltid på utkikk etter mer lave karbon jordbæroppskrifter.

Jeg skal definitivt lage denne glutenfrie jordbærbiffen for piknik og grilling når vi går inn i sommeren. Det blir den perfekte kalde og forfriskende desserten! Du kan holde det over isen for å ta med omtrent hvor som helst.

Snakker om å lagre godt, det er en av mine favorittaspekter av denne jordbærbiffrecepten. Kremlaget absorberer i kakebitene litt med tiden, så det er litt annerledes etter en dag eller to enn den er frisk. Det er deilig begge veier! Du kan enkelt gjøre det på forhånd for en fest, eller til og med å ha på hånden som en klar til å gå lav carb dessert alternativ. (Hold det kjølig, selvfølgelig.)

Lag sukkerfri vaniljesvampkake, søt krem ​​og friske jordbær … høres det ikke utrolig ut? På en eller annen måte er det både lett og dekadent samtidig.

Vanligvis er en jordbærbakke laget med et vaniljeslag over svampekaken. Jeg bestemte meg for å forenkle lagene i denne, men jeg tror det er like bra, om ikke bedre. Du er velkommen til å legge inn lag av favoritt vaniljesaus hvis du er så tilbøyelig. Hvis du gjør det, spred ut vaniljesauset direkte over kakebitene slik at de kan absorbere noe av det.

Denne oppskriften minner meg litt av min strawberry shortcake i en krukke. Det ene er et flott alternativ til å gjøre hvis du vil ha noe for bare ett eller to personer. Jeg gjør det jevnlig som en rask godbit som er klar på bare noen få minutter.

På den annen side, gjør denne lavkarbo-jordbærbiffen en nydelig større dessert for å forberede seg til en mengde, å ha ekstra for senere, eller bare for en spektakulær presentasjon (spesielt med en vakker bagatellskål som denne). De mange smaker, farger og teksturer i lagene gir en viss imponerende evne som gjør den ideell til en spesiell anledning. Du trenger ikke engang å fortelle noen at det er lavt karbon, sukkerfritt og glutenfritt. Folk vil aldri gjette!

Easy Low Carb Glutenfri Strawberry Trifle Oppskrift:
Pek den for å lagre for senere!

Klikk på knappen ovenfor for å åpne pinnen, og klikk deretter "Lagre" for å lagre den på et bord. Du kan også følge meg her!

RECIPE CARD

Legg igjen en anmeldelse eller et spørsmål Skriv ut RecipePin Share

Strawberry Trifle Oppskrift (Lav Carb, Sukkerfri, Glutenfri)

Denne sunne jordbærbakgrunnsoppskriften er ikke bare nydelig og deilig, men så lett å lage! Det skjer også med lav karb, glutenfri og sukkerfri. Også dessertmat Amerikansk mat glutenfritt, keto, lavkarbid, jordbær, sukkerfri, trifle, vegetarisk Kalorier 287 kcalPrep Tid 20 minutterKooktid 35 minutterTotal tid 55 minutterAuthor Maya Krampf fra WholesomeYum.comServings 16 porsjoner

ingredienser

Klikk på den understrekte teksten nedenfor for å kjøpe ingredienser!
Sørg for at Safari lesermodus er AV for å vise ingredienser.

Kakelag

  • 2 kopp mandelmel
  • 1/3 kopp Kokosmel
  • 1/3 kopp Pulverisert erytritol (eller vanlig granulert)
  • 2 ts Glutenfri bakepulver
  • 6 store egg
  • 1/3 kopp Kokosolje (målt solid, deretter smeltet)
  • 1 ts vanilje ekstrakt

Cream lag

  • 1 1/2 kopp Tung krem
  • 1 1/2 kopp Rømme
  • 1/3 kopp Pulverisert erytritol (juster mengden til smak, regelmessig granulert * ikke * anbefalt)
  • 1/2 ts vanilje ekstrakt

Jordbærlag

  • 1 1/2 lb Jordbær (skiver)

Enhetskonvertering for ingredienser:US Customary – Metrisk

Bruksanvisning

Mer TIPS om denne oppskriften i innlegget ovenfor!
Se nedenfor for oppskriftsvideo (hvis noen) og ernæringsinformasjon.

Kakelag

  1. Forvarm ovnen til 350 grader F (177 grader C). Linj bunnen av en 9 i (23 cm) runde eller 8 i (20 cm) kvadratkanne med pergamentpapir.

  2. I en stor bolle, bland sammen mandelmel, kokosmel, erytritol og bakepulver.
  3. Rør i eggene. Pisk sammen smeltet kokosnøttolje og vaniljeekstrakt, og rør deretter det også. Bland godt til en deig form.
  4. Overfør deigen til den kantede pannen og trykk jevnt inn. Bake i 25-30 minutter, til toppen er gylden og fast.

  5. La kaken avkjøles til romtemperatur, deretter kutt i 1 i (2,5 cm) kuber.

Cream lag

  1. I mellomtiden lager kremlaget. Bruk en håndblander til å slå den tunge krem ​​til stive topper.
  2. Tilsett rømme, pulverisert erythritol og vanilje ekstrakt. Beat igjen til godt innlemmet. (Hvis du foretrekker en søtere krem, legg til flere søtningsmidler etter smak.)

montering

  1. For å montere bagasjen, ordne halvparten av kake-kuber på bunnen av en bagatellskål.
  2. Ordne 1/2 av jordbærene over kakelaget, inkludert toppen og sidene mot kanten av bollen.
  3. Tørk opp trollet med halvparten av kremblandingen.
  4. Gjenta lagene igjen, med kremen er sist. (Du kan reservere noen jordbær til bruk for garnering på toppen.)
  5. Dekk og slapp av i 2-3 timer.

LAV CARB & KETO VEKLIG MÅLPLAN

LAV CARB & KETO VEKLIG MÅLPLAN

FRA HELE HJEM

Spare tid. Spis deilig mat. Gå ned i vekt. Prøv det uten risiko.

Få din gratis prøve

Oppskrift Notater

Serveringsstørrelse: 1/16 av hele oppskriften

NÆRING INFORMASJON PER SERVING

Hvor kommer næringsinformasjon fra? Ernæring fakta er gitt som en høflighet, hentet fra USDA Food Database. Du kan finne individuelle ingredienser carb teller vi bruker i Low Carb & Keto Food List. Carb-tall utelukker sukkeralkoholer. Netto karbontall utelukker både fiber og sukkeralkoholer, fordi disse ikke påvirker blodsukkeret hos de fleste. Vi prøver å være nøyaktige med denne informasjonen, men vær så snill å lage dine egne beregninger.

Ernæring FaktaAmount per porsjon. Servering størrelse i oppskrift notater above.Calories 287Fat 26gProtein 7gTotal Carbs 10gNet Carbs 6gFiber 4gSugar 3g

Ønsker du mer lave karbon og keto ressurser?

Hvis du vil vite mer om hvordan du starter et lite karbo diett, eller lurer på å erstatte søtningsmidler, sjekk disse veiledningene:

Low Carb & Keto Diet Plan
Starter Guide Sweetener Conversion Calculator

All tekst og bilder © Copyright Maya Krampf for Sunn Yum.

Aksjer oppfordres og høyt verdsatt! Ta gjerne del i denne oppskriften ved å dele en lenke, ikke et skjermbilde.

Kopier / lim inn full oppskriftstekst til nettsteder eller sosiale medier er forbudt. Du kan dele et utdrag og / eller enkeltfoto, forutsatt at full og klar kreditt er gitt til Sunn Yum med en link tilbake.

Trenger du lave karbohydrater?

SE ALLE MINE KJØKKEN SKAL MÅ HAVE

Like this post? Please share to your friends:
Legg att eit svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: