Glutenfri Ferskenoppskreisk Oppskrift

Glutenfri ferskenfrø

Dette innlegget blir hentet til deg av Adobe Spark Post.

Denne ferske skarpe oppskriften skulle være en skomaker. Jeg prøvde fire ganger å få den skomageren akkurat, men under hvert forsøk fant jeg meg selv og lurte på hvorfor jeg ikke gjorde en skarp i stedet.

Crisps er enkle. Kast all frukt i, legg til toppet ditt, bam. De er perfekte hver gang. Tastier også, hvis du spør meg. Jeg ville bestille en skarp over en skomaker noen dag.

Så, her er jeg med en annen sprø å legge til min samling fruktkirsebær på bloggen. Det er så deilig, jeg måtte minne meg om å spare litt for senere.

Denne saftig ferskenskrepe oppskriften er full av varme, gooey, litt kanel-y sommerferskener, og ferdig med en skarp, men ømt havre- og mandelbøtte. Jeg kaller det "glutenfri fersken skarp," men det er virkelig Den beste fersken skarpe jeg noensinne har hatt!

Denne skarpe er et sunnere alternativ enn de fleste, siden jeg erstattet halvparten av smøret med yoghurt, noe som gir den en fantastisk, svak tang. Det har også mindre sukker i det enn de fleste, fordi modne, saftige fersken er rikelig søt som det er.

Topping skjer for å være glutenfri, så du kan dele den med flere av vennene dine. Hvis du finner deg selv med leftovers, heldig du! Peach crisp gjør en god frokost med gresk yoghurt også.

Gi meg beskjed om hvordan denne oppskriften viser seg for deg i kommentarene! Jeg er alltid så ivrig etter å høre fra deg.

Jeg brukte Adobes nye iPhone-app, kalt Spark Post, for å legge til oppskriftstittel på toppen av bildene mine. Har du lastet ned det ennå? Det er gratis! Jeg har nettopp lært at du også kan bruke verktøyene på deres nettsted.

Jeg elsker å kunne legge til søt grafikk og tekstlinjer på bildene mine rett fra telefonen min. De innebygde verktøyene gjør det så enkelt å lage profesjonell grafikk som du kan bruke til Facebook, Instagram, festinvitasjoner og alt annet du kan drømme opp.

Denne sunnere ferskenskarpe har saftige sommerferskener og en deilig havre- og mandeltopp. Se oppskrift notater for spesielle diett justeringer. Oppskrift gir 6 til 8 porsjoner.

ingredienser

Ferskenfylling

  • 2 ¼ pounds modne ferskener, skrællet og tynt skiver (ca 5 til 6 ferskener)
  • ⅓ kopp honning
  • 2 ss arrowroot stivelse eller majsstivelse
  • 1 ts vanilje ekstrakt
  • ½ ts bakken kanel

Skarp topping

  • 1 kopp gammeldags havre (sertifisert glutenfri hvis nødvendig)
  • ½ kopp mandelmel eller mandelmel, lett pakket
  • ⅓ kopp skivede mandler
  • ⅓ kopp kokt kokossukker eller brunt sukker
  • 1 ts bakken ingefær
  • ¼ ts fin korn havsalt
  • 4 ss smør, smeltet
  • 3 til 4 spiseskjeer vanlig yoghurt (vanlig eller gresk)

Ikke glem vanilje iskrem!

Bruksanvisning

  1. Forvarm ovnen til 350 grader Fahrenheit.
  2. Forberede fyllingen: I en 9-tommers bakervarer blandes de fersken, honning, arrowroot stivelse, vanilje og kanel sammen.
  3. For å forberede topping: I en middels mikse bolle, rør sammen havre, mandelmel, skiver mandler, kokosnøtt sukker, ingefær og salt. Bland i smeltet smør og yoghurt. Rør til blandingen er fuktet gjennom hele, og legg til opptil 1 spiseskje yoghurt hvis det virker tørt.
  4. Dukkedukser av havreblandingen over fyllingen og bruk fingrene for å bryte opp blandingen til den er jevnt fordelt (ikke nødvendig å pakke den ned). Bake i ca 30 minutter, eller til fyllingen bobler rundt kantene og toppen er lett gylden.
  5. La den skarpe hvile i 5 til 10 minutter før servering. Server med en skål med vaniljeis eller vanlig yoghurt.

Merknader

Oppskrift tilpasset fra min plomme skarp med pistasjenøtter.
Gjør det vegan: Jeg tror at du kan bruke smeltet kokosnøttolje eller olivenolje i stedet for smør og yoghurt (bruk 4 ss olje og legg til opptil 3 flere, til toppblandingen er fuktet gjennom) og lønnesirup i stedet for honningen.
Gjør det mutter gratis: Fjern de skivede mandler og bruk ¾ kopp helmelk og ¾ kopp havre i stedet for mandelmelet og havre som er angitt ovenfor. Det vil ikke lenger være glutenfritt. Hvis du vil beholde den glutenfri, mistenker jeg at du kan erstatte mandelmelet med havremel eller mer havre (ikke prøvd det, vær så snill å kommentere hvis du gjør det!).
Lagringsforslag: Oppbevar dette skarpe i kjøleskapet, dekket. Det vil være bra i 4 dager eller så.
Endre det: Erstatt noe utvalg av steinfrukt for persikene!
Hvis du elsker denne oppskriften: Du vil også elske min strawberry rabarber skarpe, balsamisk steinfruktsjuice, individuelle ferskenskiv og honningmandelkake.

▸ Ernæringsinformasjon

Informasjonen vist er et estimat fra en online ernærings kalkulator. Det bør ikke betraktes som en erstatning for en profesjonell ernæringseksperts råd.

Like this post? Please share to your friends:
Legg att eit svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: