Low Carb Eggs Benedict med Hollandaise Saus

Low Carb Eggs Benedict med Hollandaise Saus

Det er lett å lage en lav karbo Egg Benedict ved å erstatte den engelske muffinen. Denne versjonen bruker en rask til å forberede low carb Hollandaise saus og brød.

Da jeg var på college, var det en landrestaurant som vi skulle gå til frokost. Jeg vil alltid få eggene mine gjort på samme måte.

Denne low carb Eggs Benedict oppskriften er min oppdaterte versjon av min all-time favoritt frokost godbit. Og det serveres med en rask og enkel, low carb Hollandaise Sauce helles på toppen.

Den tradisjonelle oppskriften krever en ristet engelsk muffin på bunnen. Så, jeg brukte min lave karbon Paleo English Muffin oppskrift som koker raskt i mikrobølgeovn.

Det var lett å senke karbohydrater i oppskriften. Jeg har bare slått ut brødet med lav carb-versjon. Noen ganger bruker jeg bare en tykk stykke tomat i stedet for muffinen.

Selv om jeg brukte et minutt muffin som grunnlag for denne low carb Eggs Benedict, vil noe brød som har lite karbohydrater, fungere. Du kan bruke mitt grunnleggende hurtigbrød eller sjelbrød i oppskriften.

Hvis du ikke er i å lage ditt eget brød, kan du kjøpe noen som er ferdige. Jeg har gjennomgått ThinSlim Foods-merkevaren, men LC Foods selger også ferskt bakt lavkarbidbrød.

Den gode tingen er at etter hvert som flere mennesker hopper på lavt karbohydrater, spiser flere selskaper matvarer som passer til dietten. Jeg håper en dag, lav carb vil være standard diett.

Like this post? Please share to your friends:
Legg att eit svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: